الأحلام المخيفة التي تحدث كثيرًا هي انعكاس للصحة العقلية للحالم. على سبيل المثال ، الاضطرابات العضوية الناتجة عن سوء الهضم بعد تناول وجبة دسمة ، وهو مرض يتسبب في قلق الحالم باستمرار أو حتى خجل الحالم نفسه الذي يوقف تطور الحالم إلى النجاح ، لذلك يجب على الحالم أن يبدأ بتحليل هذه العوامل قبل البحث عن تفسير آخر . عادة ما يكون للأحلام المخيفة دلالة تفسيرية عندما تحدث في الصباح ، عند الاستيقاظ وإدراك أنها لا تتعلق بالمشكلات المذكورة أعلاه. عندما تحلم امرأة بالخوف لأن كلبًا يهاجمها ، فهذا يعني أن بعض الأصدقاء يخونونها أو أنهم سيحاولون على الأقل. الحلم بالخوف بسبب نشاط أو عمل أو رحلة معينة يشير إلى أن الحالم سيواجه مشاكل وإخفاقات متنوعة. يشير الحلم بامتلاك الآخرين للخوف إلى أن الأشخاص الذين يثق بهم الحالم هم في ورطة وأنه قد يؤثر في النهاية على الحالم.